Gebelik Dönemi ve Beslenme

Nasıl Beslenmeliyiz?

Gebelik kadınlar için doğal fizyolojik bir olay olması kadar çok da özel bir dönemdir. Bu özel dönemde yeterli ve sağlıklı beslenmek hem anne, hem de bebek sağlığı için oldukça önem taşır.

Gebelik döneminde beslenmenin gerektiği kadar olması ve her besin grubunun dengeli olarak alınması yeterlidir. "İki canlı olma" nedeni ile aşırı besin tüketiminin, bebeğin gelişimine bir faydası yoktur. Peki bu durumda anne adayı hem bebeğinin, hem de kendisinin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde hangi besin gruplarından günlük olarak ne kadar tüketmelidir?

» devamını oku

Hamilelik Hakkında Makaleler
Gebelik fizyolojik bir olaydır ve önemli bir gerekçe olmadıkça hayatınızı olumsuz olarak...
Gestasyonel diyabette doğumdan 6 hafta sonra karbonhidrat intoleransı düzelir.
Tüm gebelik zamanınızda ki haftalık olarak yapılması gerekenler bu bölümde...
Gebelik ultrasonografisi, bebeğinizin büyümesini ve gelişimini takip etmek için yapılır.
Doğum herhangi bir gerekçe yoksa normal yoldan olmalıdır.
Gebelik kadınlar için doğal fizyolojik bir olay olması kadar çok da özel bir dönemdir.
Genel Makaleler
Menopozun en önemli belirtisi adet kanamalarının kesilmesidir. Bununla birlikte pek çok yakınmada görülebilir.
Tekrarlayan düşükler, klasik olarak 3 veya daha fazla ardışık...
Aşılama ya da bilimsel adıyla artifisiyel inseminasyon, erkeğin spermlerinin...
Rahim içini döşeyen endometrial hücrelerin rahim dışında yerleşerek üremesidir.
Over kistleri her yaşta görülse de çoğunlukla üreme çağlarında ortaya çıkarlar.
Halk arasında rahim ağzı diye tabir edilen rahim bölgesine serviks adı verilir.
Sıkça Sorulan Sorular ve Cevapları
Her Ramazan ayı yaklaştığında çok sık karşılaştığımız soru : Hamileyim oruç tutabilirmiyim? şeklinde olur.
Vajinismus vajina girişini çevreleyen kasların istemsiz olarak kasılması ve sonuçta penetrasyona izin vermemesidir.
Ertesi gün hapı, korunmadan cinsel ilişkiye girdiğiniz ya da kullandığınız doğum kontrol yönteminin işe yaramadığını...
Emziren kadınlarda prolaktin denen süt hormon düzeyi yükselir, bu hormon yumurtlamayı baskılayarak yeni doğum...
Dünyada hala en sık kullanılan, özellikle geri kalmış ülkelerde tercih edilen doğum kontrol yöntemi 'koitus interruptus'...
Etkili başka bir yöntem bulunamadığında uygulanabilir.doğurmamış kadınlar için küçük boyutta spiraller bulunmaktadır.